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Posté(e)

Hier sortie de 140 km ,toujours ces douleurs aux épaules +++ !!!!!

Ne faudrait il pas que je remonte un peu la potence ?

Pour la hauteur de selle ,je suis allé dans un autre magasin pour l'entre jambe et verdict 88.5 cm comme les autres !!!!

J'avais l'impression de pédaler assis sur une boite d'allumettes !!!(je ne sais pas si vous connaissez l'expression )

J'ai donc décidé de descendre petit à petit ....

Posté(e)

Bonjour,

Sortie de 90 km et moins de douleurs!!!!

Pensez-vous que la largeur du cintre peut être la cause des douleurs aux épaules et cervicales ?

Je viens de m'apercevoir que le cintre mesurait 42 cm axe /axe et non 44cm comme je l'avais commandé...

Posté(e)

Je pense qu'il faudrait avoir un peu plus de patience pour que chaque muscle arrive dans sa forme maximum .

L'entrainement devrait limiter ces petiotes douleurs rapidement .

Remonter le cintre peut être une solution mais pour ma part je pense qu'il faut " travailler " un peu et faire fonctionner ses muscles tout en faisant de la " muscu " pour renforcer ces groupes musculaires .

Posté(e)

Lorsqu'on est artisan on va chercher le rendement mais plaquiste c'est un travail qui doit solliciter certains groupes musculaires et pas d'autres ...donc peut être un déséquilibre musculaire ?

  • 3 weeks later...
Posté(e)

Bonjour,

Vous ne m'avez pas répondu pour le cintre ...

Cela ne doit pas poser de problème

Bonjour,

qulles sont les causes de douleurs à la hanche et au pyramidal gauche ?

Cdt

Stéphane

Longueur des jambes différentes , selle trop large , selle trop haute

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