Bleys_20022012

[Vincent Blondeau]

Réglage des cales sur sidi ( trop grandes d'une pointure ) à 102 du bout de la semelle .

Cales centrées sur semelle ( n'écartent plus les pieds du cadre ) .

Orientation = perpendiculaires .

( remplacent des spe ]

Suivi ici :

[Lucas Bleys]

Je viens de faire une sortie de deux heures avec ce nouveau réglage, malheureusement la douleur en haut du mollet droit s'est réveillée (au bout de 30min environ). De plus, j'ai senti le changement du positionnement des cales qui m'a fait bizarre au début mais je me suis habitué petit à petit.

Enfin, comme vous me l'avez dit j'ai senti que les chaussures sont trop grandes, si je prends une pointure en dessous, pensez-vous que cela résoudra mon problème de douleur au mollet ?

Merci.

[Vincent Blondeau]

Je ne pense pas que le changement de chaussures arretera la douleur en haut du mollet .

Il faut soigner cette douleurs car en fait elle est toujours présente et se réveille.

es ce que tu as senti que tes pieds étaient plus " détendus " dans les chaussures ou es ce qu'ils étaient encore contractés ?

Si c'est le cas il faudra envisager de changer les chaussures . ( attention réglage des cales différent ) .

vb

[Lucas Bleys]

Je pense donc que je vais changer les chaussures car j'y nage trop dedans et j'ai les pieds crispés. Me conseillez-vous de prendre des sidi ou des specialized ou autre ? Comment ensuite régler les cales ?

Merci

[Vincent Blondeau]

Tu dois mesurer les deux paires et essayer les chaussures avec des socquettes de velo ( porte des chaussettes de tennis aussi ) .

Avec les socquettes de vélo le pied doit être maintenu et pas serré et lorsque tu mets les chaussettes de tennis le pied sera bien maintenu .

la chaussure doit mesure au plus ta longueur de pied +8mm

Pense que les spe écartent les genoux du cadre alors es ce nécessaire .

Lorsque tu auras des chaussures tu régleras les cales à la même distance que les chaussures actuelles mais en mesurant depuis le talon et non pas depuis l'avant de la chaussure .

[Lucas Bleys]

Mon détaillant m'a repris les sidi 44 qui m'étaient trop, contre des specialized en taille 42, ou j'ai le pied qui nage moins dedans. Et pour le réglage des cales j'ai fait comme vous m'avez dit, par contre pour le réglage de la cale sur le coté (plus ou moins vers le pédalier) et pour le réglage de la rotation de la cale, comment dois-je procéder ?

Merci.

[Vincent Blondeau]

Pour l'engagement vous avez fait comme j'ai indiqué ..

pour l"'orientation il faut utiliser l’équerre comme je vous ai monté et mettre la cale au milieu de la semelle ( quitte à corriger par la suite )

Vb

[Lucas Bleys]

Je suis allé roulé aujourd'hui, et au bout de 30 min la douleur au mollet est survenue. J'ai alors fait tourner la cale pour avoir le pied un peu plus vers l'extérieur, et la douleur a disparue. De plus, en fin d'après midi je suis allé chez le kiné il m'a dit que j'ai une légère scoliose et que j'ai la jambe droite plus développée (dû a une sollicitation plus importante de la jambe droite que la jambe gauche), et il m'a même parlé d'une technopatie. Je dois y retourner jeudi après, avec avoir reçu je l'espère les résultats de l'IRM.

[Vincent Blondeau]

Donc tu as trouvé seul la cause de ta douleur au molet ..c'est super .

Tu as tourné quelle cale et tu as mis le pied ( l'AV ou la talon ) vers l'extérieur .

Si tu as une sollicitation plus importante a droite quà gauche c'est que probablement la jambe droite est un peu plus longue ( es ce que tu as passé une radio du bassin en charge ? ) ce qui pourrait se régler avec une cale de compensation à gauche !

VB