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Posté(e)

Excusez moi pour le retard.

Motif de l'étude "douleur genou droit"

Réglages effectués:

- Changement de chaussures + réglages.

- Réglage de selle +13mm.

- Changement de pédalier manivelles de 170 remplaçées par des 165.

Février : 182Km douleurs genou persistante mais moins forte (courbatures cuisses) + deux sorties piste

Mars : 205kM Moins de douleurs au genou (quelques courbatures cuisses) + deux sorties piste

Avril : 241 Km Pratiquement plus de douleur au genou

Mai : 186 Km Pratiquement plus de douleur au genou

Juin : Peu roulé moins de 100Km emplois du temps chargé!

Le ressenti sur le vélo est actuellement bon.

Merci.

Posté(e)

Bien ..

Il faut noter que lorsqu'on change de position il est indispensable de laisser à son corps le temps de s'y " habituer " ..car ce sont de nouvelles références .

Parfois c'est immédiat et parfois plus long .... Il en va de même pour les muscles qui vont travailler différemment.

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