Etude Posturale Route Vers Vtt

[philbon]

Suite à une EP pour la route est il envisageable d'utiliser cela pour choisir un VTT,

et si oui comment transposer les cotes sur le VTT est ce possible ??

Modifié le 21 mai 2011 par Bjorn Teani

[Vincent Blondeau]

Pour passer de l'EP route à l'EP VTT il faut :

- considérer les équipements et leurs particularités

>>Pédales : la hauteur sur axe des pédales est différente

>> cintre : le cintre est " plat "

>> les chaussures n'ont pas de " talon virtuel " : 15 mm tout au plus

- considérer la pratique dite VTT ; Oui mais quel VTT ? en plaine , en descente etc...là nous allons être confronté aux exigences liées au terrain avec un besoin

d' " équilibre " et de motricité .

Conclusion :

- il y a autant de pratique VTT que de pratiques Route et donc autant de positions pour un même cycliste

Globalement par rapport à une " position route " il faudra :

- baisser la selle entre 10 et 15 mm

- avancer la selle de 10 à 15 mm

- éloigner le cintre de 3 a 4 cm

VB