Sanchez 20113380

[fredo_31]

Bonjour,

Suite à mon EP du 13/04/2011 voici une résumé de mes sorties et sensations:

Problème initial : douleur sacro-iliaque du coté droit.

Une radio du bassin en charge à révélé que la jambe droite était plus courte de 12mm.

Correction apportée : hauteur +4 mm et recul de la cale droite

Sorties

13/04/11 54,78km 28.9km/h ascension 376m

16/04/11 94,68km 27.1km/h ascension 920m

17/04/11 52,78km 29.5km/h ascension 445m

19/04/11 42,86km 27.6km/h ascension 338m

21/04/11 44,48km 29.2km/h ascension 372m

Total 289.58km

Sur le vélo, la douleur sacro-iliaque côté droit est en baisse, l'emploi d'une talonnette dans la chaussure diminue la douleur lors de la marche.

Globalement, les sensations sont bonnes, l’équilibre jambe droite/jambe gauche est meilleur.

Au bout d’un heure, je ressent une sensation de chaud au niveau du périnée, j’ai la sensation que le bec de selle se relève.

Salutations

Modifié le 23 avril 2011 par fredo_31

[Vincent Blondeau]

A-t-on essaye une cale de compensation?

[fredo_31]

Oui, ajout de 4mm entre la cale droite et la chaussure.

La pression sur le périnée persiste, dois-je baisser le bec de selle vers le bas ?

[Vincent Blondeau]

Non juste baisser la selle de 2 mm car le bec doit deja etre en bas .

[fredo_31]

Bonjour,

J'ai baissé la selle de 3mm et parcouru 570km en 10 sorties (2 à 3 heures chaucune).

La pression dans la zone du perinée est toujours présente.

Salutation

[Vincent Blondeau]

Peut etre faudrait il convenir que la selle ne convient pas ?

Il faudrait voir du cote de chez FIZ'IK qui propose des selles avec un large canal central pour supprimer les compressions du périnée .

VB

[fredo_31]

Bonjour,

Ma selle est une fizik arione, à quel modèle pensez vous?

Merci,