Roney 4545 Route

[Vincent Blondeau]

Bonjour,
 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 
 HS     hauteur de selle 772 pour 763 car selle trés mole
 RBS    recul de bec de selle 48 pour 72 conserver car selle vraiment mole
 SC     distance selle cintre 512 pour 536 conserver car  la selle recule le cycliste
 h      bascule du cintre 68 pour 61 on a compensé avec une petite inclinaison de la selle vers le bas
 Engagement des cales
 Remarques

 

Changer la potence par une de 90mm afin de compenser un " coté droit qui serait plus court / cycliste penche a droite "

Faire une radio du dos  avec bassin pour analyse

voir entraineur pour apprendre le travail en force / vélocité / puissance

 voir semelles pour pieds creux

voir chaussures adaptées car celles utilisées sont HS et trop longues de  7 mm ( longueur semelle maxi 275 )

voir pour une selle Aliante

Modifié le 25 septembre 2018 par Vincent Blondeau
Maj