Aurambout 4479 Route

[Vincent Blondeau]

 Il faudrait peut etre supprimer la compensation.?

On ets a deux doigts de la position...

[Aurambout]

Hier course 

80 kms 

2h10 de course 

le matin j’ai fais 45 ‘ home traîner avec lapierre 

j’ai donc couru avec le Lapierre et les chaussures mavic pour voir . 

J’ai eu legere gêne au début puis ensuite plus rien ! C qd même bizar . 

Pas eu mal derrière la cuisse . Après à voir sur plus long . 

Sur le lapierre j’ai baissé la selle 2 mm je me sens bien dessu .

 

Je ne sais pas pourquoi j’ai ces gènes sur le bmc . 

[Vincent Blondeau]

Le BMC est plus " rigide " que le Lapierre et donc demande plus  ce qui fait que l'origine viendrait peut etre de la ?

[Aurambout]

Oui plus rigide mais je n’ai jamais ressentis de gêne au genoux avant le changement de la selle . 

C bizar ça . 

 

[Vincent Blondeau]

La selle est elle toujours dans l'axe du velo ?

 

 

[Aurambout]

Je pense que oui 

au début elle l’était après votre réglage

ensuite j’ai baissé en fessant attention 

en pédalant elle ne me gêne pas plus d’un côté que de l’autre . 

Je me pose la question de savoir si c’est cette selle qui éventuellement ne me correspond pas . Mais bon ça semble bizar . 

Avec la slr je n’avais aucune gêne hormis le mal de fesse passé 3h 

[Vincent Blondeau]

Etrange EN EFFET ...on est juste tout pret ..

[Aurambout]

J’espère juste que les gènes ne vont pas se transformer en douleurs m’empechant De rouler .. 

le plus étrange est le fait que sur le Lapierre pas de gêne ! 

[Vincent Blondeau]

Quels sont les ecarts de reglage entre les deux ?

[Aurambout]

Sur le Lapierre il y’a 507/508 de recul bec selle milieu cintre 

et mnt 72,8 HS comme j’ai baissé 2mm 

sur le BMC il y’a 51 en recul comme j’ai reculé 2mm et 73 HS comme j’ai baissé 2mm 

[Vincent Blondeau]

Baissez encore de 2 pour etre a 72.8 en HS comme sur le lapierre.

[Aurambout]

Je touche pas le recul 

je baisse juste 2mm 

[Vincent Blondeau]

Oui..

[Aurambout]

1h avec le bmc 

selle baissé 2 mm

encore et toujours les gênes sur le bas des deux genoux

Ça commence à me taper un peu sur les nerfs ..! 

[Vincent Blondeau]

Donc il faut  vérifier une ou deux dernières choses  :

- le recul du bec de selle  entre Lapiere et BMC

- inclinaison de la selle entre Lapierre et BMC

 

En fait il faut chercher les différences car  cela devient crispan...mais le BMC seul est en cause ...Et la longueur des manivelles ?

[Aurambout]

j’ai 508 avec Lapierre 

51 bmc (après avoir reculé 2mm)

les deux selles sont incliné un peu vers le bas . 

manivelle 172,5 Lapierre et 170 bmc 

mais ce qui est surprenant c’est que je n’ai jamais eu de douleurs au genou auparavant avec le bmc . C’est depuis le changement de selle . 

Je ne sais plus quoi faire , je suis à deux doigt de remettre la selle slr ou celle du Lapierre 

[Vincent Blondeau]

Donc il faudrait monter la selle du BMC de 3mm comparativement a celle du Lapierre pour  avoir la meme hauteur de selle  manivelle en bas ..Je parle de hauteur de selle depuis le dessus de la selle  ..

[Aurambout]

On a déjà essayé selle plus haute 

il y’avait 73.2 au départ 

on a baissé à 73 

puis mnt 72,8 

Hier quand je suis partis à gauche je n’avais pas de douleur , elle est arrivé au bout de 15 min et à droite je l’ai eu tout de suite 

la veille en course aucune douleur , je n’arrive pas à l’expliquer c étrange ! 

[Vincent Blondeau]

Es ce que l'on a essaye la selele a 73 mais plus reculée ...on va essayer plus de recul car suivant l'inclinaison de la selle  le creux de selle  peut avancer et dans ce cas on se trouver trop en avant .

Il faut reculer la selle de 5 mm.

[Aurambout]

Je recul de 5 mm ok

mais je dois la remonter à 73 avant ça ? 

Par contre avec la tige de selle sans déport je sais pas si je vais pouvoir reculer bcp 

 

[Vincent Blondeau]

On recule et on remonte a 73 ..

 

En fait on est a quelques mm ( - de 5 mm ) de la position n sur le BMC mais je n'arrive pas à comrpendre vraiemnt ce qui se passe car  un si petit ecart ne devrait pas  avoir ces conséquenecs  ..

[Aurambout]

Oui ça m’étonnes aussi

car avant j’étais à 53 de recul et 72 HS voir 72,5 et je n’ai jamais eu mal au genou . 

C bizar oui 

ça ne peut pas venir de la selle qd même ? 

 

[Vincent Blondeau]

Si l'alignement est bon et l'inclinaison bonne  il n'y a aucune raison..

[Aurambout]

Bon Jvais voir pour reculer  

 

[Aurambout]

J’ai reculé de 5 mm je suis donc à 51,5 

je n’ai pas remonté la selle 

j’ai roulé 1h 

plus de gêne à droite mais je ressents encore un peu à gauche .