Avis Du Docteur Gerard Porte Sur Le Choix De La Taille De Cadre

[mig56]

Bonjour,voici ce que j'ai relevé dans un bouquin du docteur Gerard Porte sur la pratique du cyclisme

 

pour etre en harmonie avec votre velo et obtenir un rendement optimal vous devez disposer d'une bicyclette adpatée à votre morphologie.

 

la hauteur du cadre,le premier critère d'un velo est la hauteur du cadre.voici un tableau qui indique grossièrement le rapport entre la taille du sujet et la hauteur du cadre

 

taille du sujet    hauteur du cadre

 

 

1m60à1m65      = 51 à53cm

1m65 à1m70     = 53 à55cm

1m70à1m75      =55 à 57 cm

1m75à1m80      =57 à58cm

1m80à1m85      =58 à59cm

1m85 à1m90     =59 à 60 cm

 

les petits cadres (moins de 55cm )seront eqipés d'un tube horizontal plus long alors que les grands cadres (plus de 58 cm)auront un tube plus petit.entre les deux la hauteur du cadre et la longueur du tube horizontal seront approximativement de même longueur.

 

l'importance des sensations: les reglages.les donnees morphologiques (taille entrejambe....)ne sufisent cependant pas é detreminer la position ideale,car 2 individus de même gabarit auront parfois besoin de bicyclette légèrment différentes;l'efficacité musculaire maximale n'est en effet pas obtenue par tous dans la même position.

 

voici des references habituellement utilisées pour definir la longueur de potence.

 

51 à 53 cm          de 7à8cm

53à 55cm            de 8à 9cm

55 à 57cm           de 9à10cm

de 57 à 59 cm    de 10 à 11 cm

59 à 60 cm         de 11 à 12 cm

[Vincent Blondeau]

Bonjour,

 

Et oui mais de quand date cette information qui est colportée depuis plus de 30 ans dans toutes les revues cyclistes et toutes les études sur le cyclisme ?

 

Ce sont simplement des statistiques comme les utilisent aujourd'hui RETULL , SHIMANO , BIKEFITTING , et bien d’autres  ...

 

La hauteur du cadre ...on sait depuis plus de 230 ans que les constructeurs  pour des raisons économiques  ne proposent plus que 4 ou 5 tailles  avec des vélos slooping  prétendant que chacun trouvera son vélo ...oubliant de préciser  dans quelles conditions !  Certains marques proposent  des hauteurs de cadre prises au commet du tube de selle ...

 

Je rappelle que pour définir un cadre il faut  donner :

- un angle de tube de selle  ( qui sera en liaison avec la longueur des femurs ..)

- un déport de tige de selle ( tige intégrée ou pas  pour la maintient de la selle dans les conditions définies par la NF EN14781)

- une longueur de douille ( pour tenir compte de la souplesse de chacun et de sa pratique ..permettra d'avoir ou pas de bascule entre la selle et le guidon..)

- une longueur de tube supérieur mesuré à l'horizontale depuis la douille jusqu'à l'intersection physique ou virtuelle du tube de selle

 

L'information communiquée par le Dr Porte est donc largement  insuffisante.

 

Il en est de même pour les longueurs de potence  qui vont dépendre la la longueur de l'EAV du vélo  et de l'angle de douille mais aussi de la souplesse  , de la longueur du buste et de la longueur des bras sans oublier la pratique ....Ou parle-t-on de ces points ?

 

Les petits cadres  auront le tube supérieur plus long et les grands plus courts ? mais tient on  cas de la longueur des bras et de celle du buste ?  Des SIMON il en existe encore , des gars avec grand entrejambe et petit buste aussi  et l'inverse est aussi vrais ....

A colporter ces  informations obsolètes on va finir par croire que seule la taille et la couleur des yeux  permettent de choisir un cadre ..à trop vouloir simplifier  on fait n'importe quoi  ...

 

Ce n'est pas ma position parce que cela fait depuis 1995  que je réfléchis sur le sujet en mettant en cause tout ce qui a été fait jusqu'à présent et pour ceux qui " badent " les solutions commerciales comme Retull ou Shimano avec des systèmes vidéo couteux pour ceux qui les utilisent ( investissement  moyen 25000 euros )  il faut savoir que les bases sont des statistiques angulaires et que  en 20 minutes de pédalage  ce sont les sensations du cyclistes qui valident la position....comme si une position pouvait se valider sur Home trainer en 20 minutes de pédalage ( information lue sur le blog d'un utilisateur d'un système d'EP par video ) ..

On est dans un monde ou la paraitre est bien plus important et pris en considération que l’être..

 

C'est le monde actuel  ..l'essentiel étant que chacun soit satisfait ..........

[Bjorn Teani]

De quelle année est le bouquin ?

 

Des affirmations aussi simplistes sont aussi pertinentes que de vouloir déterminer la taille de la chaussure en fonction du poids du bonhomme.

 

PS : mig56, faites un effort sur l'orthographe de vos messages. Une simple relecture devrait suffire. Merci.