Stéphane Cabanat - 20154177

[Stéphane CABANAT]

Bonjour,

premier retour après l'EP effectuée il y a 2 jours.

Pour rappel potence changée -100 au lieu 110- cintre positionné plus vers l'avant , selle avancée et cales chaussures reculées au maximum.

Sortie de 50 kms en solo, profil plat, moyenne 30 km/h.

Sensations: nette amélioration nuque et trapèzes, mais douleur épaules (deltoïdes)  surtout côté droit au bout de 40 kms. Douleur vive également mollet droit en fin de parcours. Sensation de pédalage changée (évidemment) avec impression de travailler davantage avec les mollets et d'être moins "aérien", plus "ramassé" dans mon pédalage.

Bonne réception.

Salutations sportives.

Stéphane