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Messages recommandés

Posté(e)

Bjr,

 

Le SAEP commence ici pour une année .

Vous devez mettre un compte rendu après chaque sortie .

HS730 passe a 750

RBS 58 passe a 65

SC 500 passe a 525

H passe de 15 a 60

Cales  95 passe a 97 SIDI et 98 MAVIC ( trop grandes )

 

 

  • 3 weeks later...
  • 2 weeks later...
  • 4 weeks later...
Posté(e)

 Bonjour ;

Un copain m'a fait remarquer que ma selle était inclinée vers le bas. Cette inclinaison faisait-elle partie de votre réglage?

Faut-il que je remette la selle à l'horizontal ?

 

Sportivement       M. Hermant

Posté(e)

Il  est nécessaire que le bec de selle soit incliné ver le bas  pour incliner un peu le bassin vers l'avant ( cyclistes pas souple ou avec des blocages de colonne vertébrale ) ..Il ne faut cependant pas glisser  vers l'avant . Vous pouvez essayer de la mettre horizontale  mais si vous avez ultérieurement eds compressions au niveau du périnée il faudra  baisser le bec de nouveau .

  • 4 months later...
Posté(e)

Bjr M. Blondeau;

 

Je vous contacte suite à l'appel que je vous ai fait aujourd'hui.

On m'a diagnostiqué une tendinite du moyen fessier droit. Le vélo n'est sûrement pas la cause  de ce problème mais cela ne l'améliore pas. En effet, j'ai remarqué que mon pied droit rentrait vers la pédale.Un podologue (M. Deguy) m'a conçu des semelles pour essayer de contrecarrer ce souci. Quand pensez-vous ? Dois-je monter ou baisser ma selle pour soulager mon fessier ?

 

D'autre part, j'ai depuis quelques semaines une tendinite de la patte d'oie au genou gauche qui perturbe mes entraînements. Le médecin pense que j'ai une problème de cale. Quand pensez-vous ? Mes cales sont-elles usées ? Dois-je vous envoyer une photo de mes cales ?

 

Sportivement               M. Hermant

 

Posté(e)

Bonjour,

 

Qu'avez vous comme cales ?

 

Si ce sont des Look envoyez des photos vues de l'AR pour voir les marques  de positionnement.

 

IL faudrait peut etre redescendre un peu la selle car il est probable que 2 cm de plus d'un coup vous ne le supportez pas ou vous manquez de laxité dynamique.

 

Vous pouvez aussi avancer un peu la selle pour limiter les tensions  au niveau du fessier.

 

Donc :

HS -5mm

RS -5mm

 

Posté(e)

Bsr M. Blondeau ;

Je vous recontacte suite aux photos de mes cales que je vous ai envoyées.

Que dois-vais faire pour régler correctement leurs orientations ?

 

Sportivement         M. Hermant

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