Grange _4128_ Route

[Vincent Blondeau]

Bonjour, le suivi commence ici pour une année ; il faut  mettre un compte rendu après chaque sortie .

HS a monter

Selle a reculer

Selle dont le bec doit être incliné vers le bas

[Agnes]

Bonjour, suite au résultats de mon étude posturale, nous avons avec MR Baudel, effectué les premiers réglages comme indiques ci- dessous.

Selle montée sans problème, mais recul difficile car limite par rapport au ' chariot' ...il manque environ 4 cm de recul par rapport au cintre ( normalement 71,9 cm).

De plus il manque 2cm pour l'ecart entre la hauteur du cintre et le haut de selle .

Questions : vu ma potence , est -ce que je peux la baisser ou doit je la changer ?

Doit je changer de selle?

Qu' est ce qu'un cintre compact? Quel est l'interet dans mon cas?

[Agnes]

Bonjour, suite au résultats de mon étude posturale, nous avons avec MR Baudel, effectué les premiers réglages comme indiques ci- dessous.

Selle montée sans problème, mais recul difficile car limite par rapport au ' chariot' ...il manque environ 4 cm de recul par rapport au cintre ( normalement 71,9 cm).

De plus il manque 2cm pour l'ecart entre la hauteur du cintre et le haut de selle .

Questions : vu ma potence , est -ce que je peux la baisser ou doit je la changer ?

Doit je changer de selle?

Qu' est ce qu'un cintre compact? Quel est l'interet dans mon cas?

Pour info , j'ai effectué 3 petites sorties ( environ 40 km) en ayant seulement monté et recule la selle , les sensations sont plutôt bonnes , surtout après avoir reculé la selle au Max de ce que je peux...plus a priori de douleurs sur le côté externe du genou...mais encore une petite gêne ...a voir dans le temps surtout quand j'aurais terminé les réglages indiqués ...

Merci de votre retour,

Sportivement

Agnès grange

[Vincent Blondeau]

Manifestement vous devez commencer par changer la tige de selle avec une Ritchez dont le deport sera de 45 mm ( il faut  mini 35 de déport  pour vous )

 

Le recil de selle  se mesure par rapport à la boite de pédalier et pas par rapport au cintre .

Votre potence peut etre retournée mais à mon avis cela fera trop de bascule mais en la conservant comme actuellement vopus pouvez passer les bagues dessus .

VB