Katz_4043_ Route

[Vincent Blondeau]

Le suivi commence ici pour une année, idéalement un compte rendu aprés chacune des dix premières sorties  est necessaire  ensuite on passera à un compte rendu  par semaine .

 

 

- HS conservée a 748

-RBS passe de 75 à 63

-SC passe de 555 a 540

- H passe de 90 à 70

- engamement des cales passe de 99 a 104 chaussures trop grandes

 

 

Suite   à la communication du 27 01 2015 on repasse les cales vers l'avant  par pas de 3 mm sans rien toucher d'autre.

[Olivier Katz]

Bonjour,

 

Je vous signalais dans notre conversation téléphonique que j'avais une douleur type tendinite à l'insertion ischio-fessier droit. 

J'ai depuis votre dernier message, avancé les cales de 4 mm, peut-être celles-ci sont mal réglées.

 

Cordialement, 

 

Olivier Katz

 

[Vincent Blondeau]

Note , je trouve une photo pour l'orientation des cales et je vous l'envoie .

[Olivier Katz]

Merci, 

 

Je suis sorti hier avec un groupe, on a roulé 100km, 

la douleur a commencée a devenir plus présente au bout d'une soixantaine de km, elle se fait sentir surtout lorsque je me mets en danseuse ou que je fais de gros braquets.

Elle est située à l'insertion de l'ischio-fessier, et se diffuse dans tout l'arrière de la cuisse jusqu'au creux du genou.

Qu'en pensez-vous?

 

Sportivement,

 

Olivier K

Modifié le 4 mars 2015 par Olivier Katz

[Vincent Blondeau]

Pouvez vous vérifier que les cales sont perpendiculaires a la face interne de la chaussure ?

[Vincent Blondeau]

photos sur dossier