Clerici 4032 Route

Par Vincent Blondeau
le 20 novembre 2014 dans S.A.E.P

Messages recommandés

Posté(e) le 20 novembre 2014 (modifié)

Le suivi commence ici pour une année

- 1 compte rendu aprés chaque sortie pour les 10 premières ensuite 1 rapport tous les 15 jours puis tous les mois .

HS 665 passe a 682

RS reste a 32

SC 490 reste mais un poil long => travailler la souplesse pour conserver un velo équilibré

h 12 passe a 30 correct

Utiliser lunettes de vélo

Travailler al souplesse

Modifié le 20 novembre 2014 par Vincent Blondeau

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