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Posté(e)

Bonjour,

J'ai du mal à trouver le bon engagement sur mes cales entre sensations bizarres au niveau mollet et sensations de puissance  et capacité à tourner ls jambes.

Longueur pied 253 mm

Chaussure Gaerne 255 mm

Longueur 1er méta 70 mm

Aujourd'hui je suis à 84 mm d'engagement 

Quelle est la position neutre pour moi ?

Merci

 

 

Posté(e)

Je ne sais pas ce que vous appelez la position neutre .

Pour l'engagement reculez vos cales de 6 mm par pas de 2mm et  si des tensions apparaissent dans le creux du genou baisser la selle de 2 mm ( par pas ausis ) .

Posté(e) (modifié)
il y a 48 minutes, Vincent Blondeau a dit :

Je ne sais pas ce que vous appelez la position neutre .

Pour l'engagement reculez vos cales de 6 mm par pas de 2mm et  si des tensions apparaissent dans le creux du genou baisser la selle de 2 mm ( par pas ausis ) .

Merci pour ces infos

Ce que je pense être a position neutre est le milieu entre le 1er et 5ème métatarse, le milieu de la zone d'appui.

Je pensais quelle se situait environ à 70+3(espace devant le pied) + 11 ou 12 mm soit 84 mm.

A 90mm je suis au 3/4 arrière de la zone d'appui (tendance sur engagé) ?

Modifié par renaud seb
Posté(e) (modifié)

Je suis passé à 86 mm d'engagement, c'est pas mal même mieux, un peu comprimé sur la selle, du coup j'ai baissé la HS de 2mm pour la prochaine fois.

Merci

Modifié par renaud seb

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