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Posté(e)

 Bonjour,
 Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année .
 Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains.
 
 IL faudra mettre une compte rendu après chaque sortie au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus .
 
 HS     hauteur de selle 685  montée à 690 mais cela pour un EJ compense de 10 et la mise en place de 5 mm de compensation a droite
 RBS    recul de bec de selle 63 pour 40 mais  cycliste assis " correctement " sur le croissant . conserver mais bec plonge horizontale sur 190mm
 SC     distance selle cintre 505 pour 496 conserver
 h      bascule du cintre 46 passe a 50 pour 51
 Engagement des cales 90 correct et chaussure  parfaitement adaptées sauf semelle  pas faites pour pied creux
 Remarques

La jambe droite travaillait plus que la gauche ( marque sur semelles internes ) car la compensation n'avait pas été suivie d'une hausse de la selle.

Il faudrait stabiliser les pieds avec des semelles pour pieds creux .

  • 1 year later...
Posté(e)

Douleur au genou droit qui apparait après environ deux heures de pratique ou lors d'un effort violent (relance).

Je n'ai rien changé au niveau des réglages qui sont restés identiques à ceux retenus lors de la prise de cotes.

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