Serasac

je suis de hyères

Bonjour dsl du retard , les messages allaient dans les indésirables, j'ai configuré la réception de ses messages Réponse de Mr Thomas: diagnostiques: on ne trouve rien hors mis une inflamation au rachi lombaire j'ai une infiltration le 6 mai je vous envoie ce soir les résultats , là je dois partir bosser. Ok pour l'immobilité mais pourquoi ? je ne comprends pas merci de mieux m'expliquer. Réponse de Mr vincent: Quelle est votre fréquence d'entrainements sportifs ? 12 à 20h par semaine celon les mois: 70 à 155km de vélo 3 séance de musu 3 séance d'apnée 2 séance de vélo en apnée et 1 séance de fractioné en course à pied de 40minutes je ne suis pas fracassé, c'est en piramidale et sa dure 7 mois Quand est apparue cette douleurs ? lors d'une course à pied et changement de vélo, à la base j'avais des douleurs des que j'ai changé de vélo , selle trop haute surtout. mais je me suis vraiment fais mal lors d'une course à pied, j'ai beaucoup couru, j'étais en periode de récupération et je voulais me faire plaisir, car il faut récupérer et j'ai mal positionné mon pied et je me rappelle j'ai fallit tombé je suis passé du goudron au chemin de terre et la tendinite du fascia lata + douleur ou je vus ai dit. le fascia latta je n'ai plus mal A quelle occasion ? Changement de chaussures , pédales ? selle ? pas spéciallement là Cette douleur se manifeste quand ? dès un effort prolonger , avant je marchais 5 minutes et pff sa me faisais tellement mal que je m'arretais lever ma jambe récupéré 1 minutes et je repartais en boitant. sa c fini je ne sais pas pourquoi. la douleur se manifeste également à la fin de ma journée de travail, car je suis vendeur dans un kiosque et je marche. j'ai remarqué que j'avais moins mal sans mes semelle, je me demande si je ne dois pas acheter des chaussure universelle plutot que des pronatrices. la douleur se manifeste des que je cours avant en fractionée je faisais du 20km/h maintenant je suis une larve je course 7km/h et 3 minutes après j'arrête et en plus de tout cela sur un tapis . merci

Bonjour, Je m'appelles jean-luc 29 ans , apnéiste, chasseur sous-marine, cycliste, nageur de monopalme et coureur et je pratique de la musculation. J'ai des douleurs à des endroits précis de ma jambe du à une course à pied et mauvais réglage du vélo du à un changement de vélo aussi il y a un an. Je vais vous envoyer les photos et essayer de dire tout ce que j'ai fais. - etude posturale cyfac - repos -4 echogrphie - un neurologue - 4 irm dont une avec injection et une au rachi lombaire qui me conseille une injection j'ai rdv le 6 mai et peut-être une sciatique tronquée ? - 2 semmelles ortopédique je pense que c'est sa qui ma tout bouzillé. - kiné et osteopatie. - echo doppler et rien - changement de chaussure de course à pied . Et j'ai encore mal et personne ne me prepose des SOLUTIONS. Avez vous des solutions ? Je suis à votre entière disposition pour toutes informations complémentaires. Je suis persuadé qu'il faut immobilisé la jambe pendant 3 semaines et reprise progressive. Merci