Poupeau

A/La douleur a la fesse gauche pourrait laisser penser : - jambe plus courte d'un coté--- tester la correction avec cale de compensation - selle inadaptée au "cul" du cycliste --avez vous tester d'autres selles - Selle trop avancée et/ou pas dans l'axe du vélo - longueur des fémurs différente avec rotation horizontale du bassin Ma bascule de bassin créé une inégalité de longueur. Concernant le changement de selle, ça déjà été fait avec une turbomatic.( Pas de changement par rapport à l'autre selle). Actuelle Concernant les fémurs, je ne sais pas. ment, je roule avec une cale de 3 mm sous la chaussure gauche. Demain, je vais chez l'ostéo. Je lui pose la question. je vous tiens au courant. A bientôt.

J'ai repris le vélo avec vos mesures après 1 mois et demi d'arrêt. Résultat, douleur fesse droite. J'ai baissé la selle mais des douleurs au dessus de la rotule de la jambe droite et au tendon rotulien gauche sont venues. Je suis allé chez BG fit à côté de mon domicile: ( encore un petit billet!!!). je vous ai envoyé le compte rendu. Résultat après1 h 30 minutes. - Selle trop basse et trop avancée. - Angle de pédalage (maléole, genou, hanche) inégal entre jambe gauche et droite. ( plus petit à droite). Conclusion: Il a réglé le vélo de cette manière: - Hauteur de selle: 74.5 cm - recul de selle: 6.3 cm - différence entre selle et cintre: 6,7 cm Je tiens à préciser que ces mesures sont les siennes car la mesure de la hauteur de selle est faite dans l'axe du tube et non au creux de selle, ainsi que le recul, mesuré avec un fil à plomb! Moi je mesure, hauteur: 74,8 cm et recul de 6,8 cm. Il a également positionné une cale de 3 mm sous la cale de ma chaussure droite. Le plus surprenant, c'est qu'il m'a dit que ma selle était encore trop avancée de 2 cm, mais la selle est à fond au niveau du recul. j'ai roulé de la sorte et toujours une petite gêne dans la fesse droite et surtout à froid, douleur talon gauche. De plus, douleur en bas du dos: ( j'ai mesuré la longueur selle cintre et 530 mm) un peu long sûrement. QUESTION: Est-ce possible? Mes douleurs à la fesse droite viennent t'elles d'une position trop avancée. Mon vélo est-il bien adapté à ma taille? N'est-il pas trop petit? M. BLONDEL, n'avait pas réussi également à me positionner sur le vélo. Résultat de ces mois passés: - Pieds creux. - Bascule de bassin vers l'intérieur et non en hauteur créant une inégalité de longueur. - Plusieurs positions essayées. ( cales repositionnées). - Toujours des douleurs. Quelle peut-etre la solution? Le nouveau vélo est-il adapté à ma taille? N'y a t-il pas eu une erreur dans la prise de mes mesures? ( je note que cyfac a mesuré mon entrejambe à 836 mm et mécacote à 826 mm). Ou, tout simplement, je ne suis pas fait pour être cycliste? J'ai investi dans un vélo sans pouvoir en profiter et autant dire que je suis arrivé à saturation..... je songe sérieusement à arrêter les frais.... En attendant de vous lire... Merci....

ok merci

j'élimine la selle mal orientée... J'élimine également la chaussure car avec les autres chaussures, c'était déjà le cas. Peut-etre revoir l'orientation de la cale gauche? Je sais que lorsque je pédale en arrière, en enlevant les cales, le talon posé sur les pédales, à droite je ne maintiens pas le pied sur la pédale. Peut-etre ya t'il un leger déhanchement qui fait basculer de gauche à droite le talon gauche? De toute façon, il faut que je roule avec la nouvelle position du bec de selle moins relevé. ( il y avait un gros écart...9 mm). Que pensez-vous du système de réglage Kéo Fit pour le réglage de l'orientation des cales? Merci

j'ai déjà des rouges

Concernant la douleur de talon, j'ai effectué des examens.... échographie tendon d'achille, échographie aponévrose plantaire puis radiographies de la cheville gauche... et rien....donc, cela ne vient pas de moi, donc de la position. Je vais recommencer à rouler la semaine prochaine. Le bec de selle a donc été abaissé et la cale est bien positionnée. Je me pose une question, cette douleur peut-elle venir d'un déhanchement. Une cale de 2 mm sur la jambe droite peut-elle apporter un changement. D'autre part le docteur radiologue, cycliste m'a dit que lorsqu'il roulait avec des cales look, il avait des soucis. en changeant par des cales speedplay, il n'avait plus de problèmes... Quel est votre avis sur l'ensemble du sujet.... Merci.... je vais déjà rouler avec le nouveau réglage et on verra...

j'ai repris le niveau au 3/4 avec un petit niveau. ( plus précis). La différence par rapport à avant est de 9 mm et non 14. Maintenant, il faut que je règle la hauteur selle potence qui n'est plus que de 63 mm.

je viens de mettre le niveau de selle comme vous me l'avez dit en prenant sur les 2 premiers tiers avant .... Et par rapport à ce que j'avais avant il y a 14 mm d'écart... ( avant je posait le niveau sur la selle). je pense que cette différence est significative....mon bassin devait pencher vers l'arrière, boquant les lombaires...et peut-etre est-ce l'incidence sur la cheville...

Ok merci...moi je prennais sur l'ensemble. A bientôt... on va y arriver.... D'autre part, je vais voir le médecin pour le syndrome du carrefour postérieur de la cheville gauche....voir si ça ne vient pas de moi.( excroissance ou bursite queue longue astragale Etc...) Merci

je me suis trompé... c'était 518 et 523... Actuellement: Longueur de manivelles à 172, 5.... Hauteur de selle à 74,2 Recul de selle à 55 selle potence h: 68 selle cintre 520...( après avoir bien mesuré). engagement des cales à 95,5 Effectivement, le bec de selle est remonté à l'avant... ( amplifié au retour en reprenant le niveau)...Sur la turbomatic..comment prenez-vous le niveau? Cette douleur aux lombaires, je l'avait déjà eu.... soit ça venait d'une position trop allongé ou du niveau de la selle trop relevée vers le bec)... maintenant pour le talon gauche... je ne vois pas...

Mon corps est dans un état acceptable dès que j'arrrête de faire du vélo....!!!! Je pense surtout qu'il s'agit d'un problème de réglage...dès que j'arrête le vélo, je n'ai plus mal....je fais également du ping ping, de la course à pied et je n'ai mal nul part..... je viens du foot et je n'ai jamais eu de problèmes au dos....... Pour vous dire.... j'ai roulé une heure mardi matin.... et quand je suis descendu de vélo.... j'ai une grosse barre horizontale dans le bas du dos....que je n'avais pas avant.( je pense que la potence de 105 mm que j'ai mis est trop longue.... d'autre part, au retour j'ai pris le niveau de la selle qui était remonté vers l'avant de la selle).... Concernant la cheville gauche, j'ai mal au réveil.....la douleur s'est intensifiée après le vélo.... Le problème, il est que j'ai roulé avec un mauvais réglage pendant 500 km, ce qui m'a engendré une sciatique.... J'ai fait du kiné, de l'ostéo, et tout était rentré dans l'ordre avant que je remonte sur le vélo.... Concernant M. BLONDEL, il m'a dit que mes semelles n''étaient pas les bonnes!!!! alors que les 2 polologues que j'ai vus ont dit que c'était ce qu'il fallait pour le vélo. Pour le problème de dos, il s'est basé sur une radio de 2004? en ce qui concerne son ananalyse bio-mécanique... j'ai fait 1300 km pour avoir un seul côté analysé... le gauche... pas de vue à droite....pas de derrière..... ça été fait un peu à l'arrache car il y avait un autre rendez-vous après moi. Mes problèmes viennent de ma position, j'en suis sûr.... quand je faisais du VTT sans cales.... je n'ai jamais eu de problème..... Seulement...personne n'avait vérifié correctement mes cales ... Maintenant, je vais changer ma potence par une 100 pour avoir une distance de selle- cintre de 118 mm au lieu de 123 mm et modifier l'horizontalité de la selle qui remonte quand je pédale.... Ensuite pour la douleur à la cheville, je vais voir pour mettre une cale sous l'autre chaussure et on verra. Si j'ai mal à la cheville gauche, au niveau du carrefour postérieur de la cheville gauche... ça veut dire quoi? selle trop haute ou trop basse? Merci............

M. Blondel vous a envoyé un mail avec une analyse.

Je suis allé roulé ( 1H) avec le réglage des cales changé. j'ai remis ma hauteur de selle à 74,25, ainsi que le recul de selle à 54,5. je n'ai plus de douleur dans la fesse droite. Cependant, j'ai toujours la douleur dans la cheville gauche au niveau de l'astragale. Est-ce que ça peut venir de mon pédalage avec les chevilles? J'utilise des cales look rouge à 9°, y a t'il trop de liberté angulaire? cela peut-il venir du réggale de l'angle des cales? Je constate également que lorsque je pédale avec les talons en arrière avec les chaussures, le talon droit n'arrive pas à rester sur la pédale? Savez-vous d'où cela peut venir car c'est une douleur que j'avais déjà avec mon ancien vélo. ( les chaussures étaient trop grandes et la cale trop vers la pointe). merci

merci

ok. pouvez m'envoyer la nouvelle mesure de poisition de mes cales svp. Pied 258---------long méta 65--long semelle 272. merci