Bonjour
pour le moment, difficile de rouler car toujours mon souci dans l'aine (grosse tendinite du droit antérieur).
J'ai fait une sortie route de 1H18 (33,34 KM) le 19 février et une autre sortie hier de 1H05 (27,23 KM). Vu mes douleurs dans l'aine, c'est compliqué car je ne peux pas appuyer dès que ça monte. Côté adducteurs, j'ai eu des douleurs mais certainement liées à mon autre souci. J'ai utilisé mes chaussures Adidas en pointure 37 1/3, celles qui étaient bien réglées... Je vais certainement revendre les SPIUK !
Je continue la kiné et beaucoup de renfo... Je pars en déplacement pro pendant 1 semaine, à voir à mon retour comment vont aller mes muscles !
J'ai pris RDV avec un podologue (Mr PICCIN) qui va me faire des semelles suite à une étude sur le vélo (RDV le 21 mars).
Bonne journée.
Claudine BEAU
