Vincent Blondeau

Il va falloir essayer a 65 ..( Depuis le corona il fait beau ...)

Il faut baisser encore de 4 mm cette fois ci mais c'est illogique ... Si le problème n'est pas diminue il faudra voir pour soutenir les pieds .

OK ..

Vous pouvez gagner 5 a 8 mm pour un essais .

Ok

Voir aussi ce genou Voir aussi celui ci

1 ) mettre des compresses antiinflammatoires 2 ) les raisons qui peuvent provoquer cela : - trop d'efforts - manque d'hydratation - appui des pieds deffectueux - problème lié à la position de la rotule 3) une solution : - reculer la selle de 5 mm pour diminuer la flexion du genou 4) je regarde sur les articulations ce qui pourrait etre en cause Il faudra positionner l'endroit exact pour ce genou vue de face

Oui il faudra essayer ..

Je sais pas pour vous que tu sois seul je pense pas de distance... Notre club nous a indiqué entrainement seul ..pas en groupe ...

La distance selle cintre doit rester a 545 ..et si possible baisser le cintre pour avoir un dos " plus a plat " ...ou rouler maisn en bas du cintre . Pourquoi dans un premier temps on ne s'interresse qu'à la selle c'est pour éviter de faire depenser de l'argent et on bouge la bas et ensuite le haut ..

C'est possible seul avec la derogation..

Donnez les cotes de réglage du velo. vous avez avancé la selle mais la distance selle / cintre a diminue donc il fallait allonger la potence .. Quelles sont les cotes de reglage du velo actuellement ? Vous avez avancé la selle mais avez vous allongé la potence ?

Ca pourrait avoir un leger impact car la position du pied n'est pas la meme . Pouvez vous reculer la selle ?

OK descendre un peu la selle ..2mm par exemple ..

"dans l’après-midi ça tirait dans le creux des genoux et arrière des cuisses" = selle un peu haute effectivement

Sur quel développement et a quelle FP ? En fait il faudrait essayer de sortir mais tout en vélocité pour voir si cela se reproduit car cela montrerait qu'en faisant un effort important le pied fléchit et qu'il faut le soutenir ou incliner le plateau de la pédale .sans faire d’effort cela pourrait ne pas se produire ..

Vous avez mal aux orteils ... pour quelle pratiue ? ou aux orteils ? Touchent ils la chaussure ? En avez vous parle au podologue ? Ne sont ils pas trop sollicités pour stabiliser les pieds ?

Il faut donc attendre un peu car lorsqu'on utilise des semelles il faut que le corps se " repositionne " .. Puis je avoir une photo de profil pedale en bas et pedale à l'horizontale ( appareil au niveau du tube de selle ? )

Avez vous recule la selle en meme temps ? Il faut la reculer de 10 mm minimum et donc la baisser un peu ..

pas de rapport c'est un bugg. Vous attendez le rapport du medecin . Donc on verra ce qui pourrait etre à l'origine ...

Le rapport du médecin ? Il dit quoi ?

Si vous avancez c'est que la potence est trop longue . Si vous avez mal devant il faudrait reculer la selle .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = 750 il faudrait 740 RBS recul de bec de selle = 87 il faudrait 73 SC distance selle cintre = 535 il faudrait environ 545 h bascule du cintre = il faudrait 65 Engagement des cales = il faudrait 105/106 largeur de la chaussure = Manivelles = il faudrait 172.5 vous avez 175 mais vous conserverez Long potence = DTS = Remarques = Des incohérences existaient il faut donc lever les doutes : Je re- travaille sur votre dossier et en analysant le dossier et les photos je trouve des incohérences . J'aurai donc besoin que vous puissiez vérifier : - longueur du buste - longueur des bras 715/715/745/733 Maj - longueur de l'entre jambe = 843 maj - hauteur de selle =750 maj Revoyez : http://www.mecacote.com/activites/mesures-morphologiques-sans-materiel-particulier-auto-mesures/ Je vous envoie en suivant le dossier avec les cotes a redonner . Par exemple la hauteur de selle de 750 semble être fausse car avec un EJ de 830 vous devriez etre a une hauteur de 725 mais sur la photo vous êtes un peu trop bas . La longueur des bras est aussi exceptionnellement longue et ne cadre pas avec les distance entre le bec de selle et l'ace du cintre et c'est pas cohérent avec les photos . L'engagement des cales a donné de bons résultats : votre msg " La photo pédale en bas avec les cales réglées. Cela change sur le velo. En mieux impression de transmettre plus de puissance . Et plus de douleurs a mon genoux gauche." Il reste à regler un petit detail pour terminer sur le vélo de route ( longueur du buste ) . Ensuite il faudrait poser le niveau sur la selle SMP et faire la photo . La selle devrait être horizontale .

Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = passe de 745 a 748 RBS recul de bec de selle = 77 pour 72 passé a 67 SC distance selle cintre = 540 passe a 530 h bascule du cintre = 20 passe a 30 Engagement des cales = 95 passe a 100 avec 5 mm sous talon pour faire sortir le talon largeur de la chaussure = 103 pour pied de 110 Manivelles = 172.5 Long potence = DTS = Remarques = cocotte droite 10 mm plus basse réglée selle pas dan l'axe du vélo tendait vers la droite reglé envisager semelles pour voute plantaire mettre une rondelle de 2mm pédale gauche

Il faut effectivement preciser le velo utilise ..