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Tout ce qui a été posté par Vincent Blondeau
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Pour ces frequence il vaudrait mieux essayer lea position 5. Bien pour les semelles . VB
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Non c'est pas grave ..il faudra juste remonter la selle de 2.5 MM et la reculer de 2.5mm.
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Bpnjour, Ou en etes vous ? Avez vous contacte les différentes marques du marche avec ces criteres : Avec ce plan de recherche vous l'envoyez aux marques qui pourront vous proposer le velo de leur gamme qui est capable de cette position. Il faut commencer par chercher la douille 240 mm ensuite angle de tube de selle 74.2 ( 74.0 ) ensuite deport de tige de selle 25 ensuite longueur horizontale 567 ( 570) Il faut ces 4 elements pour que le cadre soit capable .. S'il est plus long il faudra raccourcir la potence et déséquilibrer le velo . Vous pouvez m'envoyer leur réponse si besoin.
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Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. HS hauteur de selle = 668 RESTEZ POUR L4INSTANT MAIS CHANGER LA MANIVELLES RBS recul de bec de selle = 34 selle standard SC distance selle cintre = 469 495 CONSERVEZ h bascule du cintre = 30 Engagement des cales = 90 maxi largeur de la chaussure = Manivelles = 167.5 voire 165 et pas 175 REMPLACER PAR 165 OU 170 ENSUITE ON VERRA Long potence = DTS = Remarques = notez les cotes de vos reglages et vos sensations
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C'est bien mais je pense que vous pourriez aller a 90 car vous sembles etre en bute haute b( pas plus vers le pointe de la chaussure ? )
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Je vous ai envoye une adresse de podologue ..pour l'ophtalmo vous devez trouver cela vers Agen ?
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Avec tout cela il faudrait : - passer radio du bassin en charge car on ne sait pas pourquoi il y a des soucis a gauche ..jambe gauche plus courte ? Quand on a baisse la hauteur de selle cela a améliore un peu mais toujours des soucis a gauche . - avez vous vu un podologue car le genou gauche semble souffrir et un mauvais appui pourrait- en être la cause . ( analyse appui des pieds ) - avez vous vu un opthalmo ( buste penche a gauche ) Chaque point doit etre vu en commençant pas la radio du bassin en charge .( passer par votre medecin )
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A vous de savoir si vous allez passer commande pour un BMC en 58 alors qu'il faudrait 8 cm de bagues sous potence ou si vous allez chercher un cadre comme je vous ain donné les dimensions en etant attentiof a - longueur de douille 240 mm - angle de tube de selle 74.2 - déport tige de selle 25mm - longueur a l'horizontale
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Les pathologies du genou en cyclisme
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans Ergonomie Pratique Cycliste
L'etre humain se laisse " convaincre par de trés nombreuses publicites " comme le chaussures de sport avec gel ou amortissement . C'est bien mais la réalité c'est que la structure d_u pied ( 28 os , muscles et tendons en conséquence ) n'a plus le contact avec le sol et don,c perd la proprioception qui fait travailler les muscles .. Petit à petit un muscle poins sollicite ets un mau_scle qui est moins tonique . EN cyclisme dans une chaussure de velo le pied finit pas s'affaisser , s’écraser dans la chaussure et comme les articulations ne travaillent plus dans l'axe il y a des tendinites qui apparaissent . Une solution des semelles dynamique avec un bon soutient de voute plantaire mais pas des produits thermoformés qui vont copier une erreur d'un pied ; mais des semelles faites sur un moule de pied qui aura été "retravaillé" ( on enlève de la matière là ou l'on souhaite en mettre en plus sur la semelle que l'on moulera sur ce pied plâtre corrigé ) pour apporter un plus de soutient . l'ideal etant d'utiliser des five finger le plus souvent possible pour refaire travailler l'ensemble du pied . -
Le petit trous servent a faire respirer les jantes car fermé il bloque l'humidité à l’intérieur . Quand on le sait c'est facile de regler le soucis tout en laissant la jante respirer .
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La selle doit piquer un peu du bec pour " soulager " le périnee. La valeur de 7 cm est une " information " que j'essaye de vérifier mais c'est pas trés cohérent et pour l'instant( je n'ai pas trouve de selle ou cela fonctionnait . D"autant que cette référence ( le creux de selle ) Mecacote est variable suivant l'inclinaison de la selle alors que la valeur 7 cm ( pourquoi ? pourqui ? ) est bizare .
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Ballitrand Nama 4431 Route
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
On poursuit ICI : -
Bonjour Je vous ai envoye par mel deux plans : - l'un avec le BMC et 80mm de bagues sous la potence ( qui peut etre reduiot si on inverse la potence ) ce qui n'est pas recmmandé .. et un pour que vous puissiez envoyer aux marques afin qu'elles vous donnent le cadre ou velo qui serait capable de votre position. Avec ce plan de recherche vous l'envoyez aux marques qui pourront vous proposer le velo de leur gamme qui est capable de cette position. Il faut commencer par chercher la douille 240 mm ensuite angle de tube de selle 74.2 ( 74.0 ) ensuite deport de tige de selle 25 ensuite longueur horizontale 567 ( 570) Il faut ces 4 elements pour que le cadre soit capable .. S'il est plus long il faudra raccourcir la potence et déséquilibrer le velo .
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Bonjour, Je sais pas je vous ai donné les plan de votre position et je vais vous envoyer le plan avec bascule de 30 et un autre plan pour que vous puissiez consulter les différentes marques car je ne pourrai passer du temps a rechercher . Avec le plan que je vais faire il suffira de l'envoyer aux marques . Sinon c'est un travail que je vais devoir facturer a 70€ de l'heure et j'ai deja passe plus d'de deux heures quand je vous aurai envoye les deux plans dans la matinée... Les marques devront vous répondre et s'engager car en plus nous ne sopmmes pas sur des cotes qu'ils donnent sur les geometries ...a quelques mm prés .
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Je complete ma reponse : - sur un vélo on peut mettre habituellement 3cm de bagues sous la potence v au plus on peut monter à 5 cm pour vous il faudra environ 8 cm afin de respecter la bascule du cintre . Je vous renvoie le plan du BMC avec une bascule de 30 Cette valeur est ( d'aprés moi ) trop importante et peut nuire au comportement du velo . Cependant elle vous permettra d'avoir une position correcte a quelque mm prés .
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Oui, d'après ce qu'ils disent ...cependant il faut leur préciser pivot non coupe et 80 mm de bagues sous potence ...( ce qui est excessif ...)cat le max c'est 40 ) ...C'est un velo de serie ...Pourquoi n'avez vous regarde d'autres marques qui proposent des douilles longues...comme spécialité ?
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C'est vous qui passez la commande....
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A vous de jouer..
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J'ai contacte ALLTRICK pour vous afin d'avoir des infos .
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Le plus simple c'est d'envoyer le plan que je vous ai fait avec le BMC en taille 58 et de mettre la valeur de bascule que vous souhaitez ( 50 mais vous m'avez indique avoir réduit cette valeur ) et ALLTRICKS devra mettre le velo en conformité pour le livrer . Si cela n'est pas le cas et qu'ils font comme CANYON ( couper le pivot au plus court ) jamais vous ne pourrez utiliser le velo . Il convient donc de prendre toutes les précautions avant l'achat et d'avoir toutes les garanties pour le réglage des cotes car ensuite ( en imaginant qu'il laissent 80 de bascule ) pour réparer un probleme il faudrait changer la fourche ... Juste une question : pourquoi acheter sur Internet en prenant un maximum de risques ? Qui fera les réglages et l'entretien de votre vélo par la suite ?
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Si les informations données par BMC sont justes en dehors du comportement la poosiition sera la meme a quelques mm prés. Si vous demandez à ce que la position soit reglée comme sur votre velo il n'y aura pas de probleme . Renseignez vous pour savoir si le pivot de fourche ets coupé ou pas ? pour la livraison.
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Pourquoi prenez vous 7cm comme référence ? Je regarde mais cela ne correspond pas au creux de selle .. Pour le recul je vais regarder mais la PowerPoint doit mesurer 240 et le creux doit être a 130 . Regardez le recul de creux de selle sur le plan du dossier velo côté la plus haute horizontale sur la selle vous aurez en dessous le creux de semle sur le velo et donc vous prendrez cette cote et vous déduisez 130 que vous ajouterez au recul de bec de selle . Essayez d'optimiser avec la selle Power
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Quand vous commanderez le velo dema.dez qu'il soit livré regle en précisant la bascule que vous voulez. Le fait est qu'en terme de position vous trouverez presque la même a 5 mm pres mais c'est plus le même cadre dont un comportement différent donc des sensations différentes.
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Si vous avez donc diminue la bascule le 56 est inaccessible car il faudrait avoir plus de 90mm sous la potence alors que le maxi acceptable ets de 40 . Donc le 58 qui lui ets plus long que le 56 mais c'est de la série . Il vous faudrait un 56 pour la longueur et un 60 pour la douille ! Les informations de taille données par les constructeurs sont des données généralistes et ne prennent pas en compte les données particulières de chaque cycliste .
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Bonjour , manifestement vous avez un soucis au niveau trapeze et donc probablement cervicale . Avez vous vu un osteopathe pour les cervicales et le trapeze. Deplacer de 3 vers 4 change mle moment ou vous allez appliquer la force . Dans votre cas il vaudrait peut etre passer a 1 .. Manquer de force c'est le cas de tous les cyclistes ..essayez la position 1 au lieu de 4 ..voyez un osteo .