Vincent Blondeau

Il se peut aussi que le guidon soit trop bas par rapport a la selle ou que le bec de selle remonte un peu ?

Le Ktaping est effectivement une technique qui permet de poursuivre le sport . Olivier Magnier ( osteo à Nice qui intervient sur les Stages du soleil ) est le formateur national de ktaping. En fait il faut surtout trouver une personne qui a fait la "bonne formation"..

Oui .

Le suivi commence ici : - Changer TDS par déport 0 - Changer cintre par compact FSA avant de penser à la potence - analyser les réglages cales chaussures trop grandes ""

Il faut envoyer les mesures par mel . la douleur au tendon peut effectivement venir d'une selle trop haute mais lorsqu'il y a selle trop haute il y a compression du périnée et derriere les genoux des tensions importantes ? Es ce le cas ? Comment a été mesurée l'EJ ?

IL semblerait qu'il faille aller faire le contrôle de flexion pour analyse ce problème lié à la flexion des genoux

Ai répondu

La modification de hauteur sera de l'ordre de 1mm insignifiant..

Il faut continuer ..mais aujourd'hui avec la pluie ce sera pas trop possible sauf en combinaison de plongée

Ca va aller ...

Bien...le but de ces premières sorties sera bien entendu de " sentir " si le genou fait mal . Si c'est le cas il faudra : 1) reculer la selle de 5 mm et refaire un essais ( il ne doit ^pas y avoir de douleur aux lombaires ) Si la douleur au genou persiste il faudra : 2) faire une analyse de la manière dont le genou se plie et s'il n'y a pas de limite ( physique ) à la laxité Ensuite nous corrigerons.

" Cintre plutot bas " pour indiquer qu'il faut qu'il y ait une différence de hauteur entre la selle et le cintre ..

Pour éviter les douleurs aux trapèzes il faut éviter les bras tendus pour transférer le travail d'amortissement aux Biceps.. Cintre "plutôt " bas .. Pour la musculation il faut que Thomas nous informe ( Mecacote Belgique qui est Kiné )

Je pense qu'il faudrait reculer la selle de quelques millimetres ( nous avons du l'incliner vers le bas ) ..cela devrait stopper les douleurs aux genoux.

Envoyez moi un mel que je puisse vous transférer le document a utiliser.

Bonjour, le suivi commence ici jusqu'au 08/04/2014.. => Rouler et analyser , si douleurs aux genoux ne pas insister et faire contrôle de pliométrie des genoux ..

Ok je revois le dossier lundi car je passe au bureau mais ensuite je vais chez des sous traitants ....je ferai du velo un jour

Si tu avances la selle il tev faudra monter la selle pour limiter la flexion et protéger le genou Tu avances de 15mm tu montes de 4 mm

Pour la souplesse touche-t-il le sol avec le bout des doigts ? Va-t-il plus bas ? Je vérifie pour l'ARES.

Bien...Avec les prolongateurs il faut diminuer le distance selle cintre pour qu'ils servent .. A suivre

Bien , Nous vous invitons à lire les règles en usage sur ce forum . En vous inscrivant à ce forum, vous acceptez implicitement les règles ci-dessous. Tout modérateur de ce forum pourra agir* en se référant à ces règles et sans avoir à se justifier outre mesure. Ces règles sont amenées à évoluer en fonction des besoins et de vos remarques. 1 - Sur un forum les questions doivent s'ouvrir sur des débats auxquels tous les membres autorisés peuvent participer dans le respect des règles données. Ceci étant un forum (je le répète). Il n'est pas de même nature ni ne remplace les conversations par mail ou en messagerie instantanée. Ce n'est pas non plus un blog. La question posée ou le sujet traité doit être ouvert au débat. De même, les questions strictement personnelles n'ont (sauf exception), pas leur place sur un forum. 2 - Le titre du sujet créé doit renseigner au mieux sur le contenu de celui ci. Il doit être explicite. Les titres simplement "accrocheurs", trompeurs, incomplets, trop succins... sont à proscrire. 3 - Le sujet initial du fil de discussion doit être respecté dans chaque message. Tout hors sujet pourra être sanctionné d'une suppression complète ou partielle du message. Si vous voulez parler d'autre chose, c'est simple, créez un nouveau sujet. Un message hors sujet, n'apportant rien au sujet initial, il sera supprimé. 4 - On respecte les personnes ET leurs propos. Si vous avez un avis contradictoire, très bien. Mais argumentez le. 5 - Un effort est demandé pour poster dans la bonne section, en suivant les règles particulières qui peuvent s'y appliquer. Lire les règles et recommandations avant de poster est à la portée de tout le monde... non ? 6 - Un effort doit également être fait sur la présentation et la formulation des messages. Orthographe, ponctuation, utilisation des majuscules et mise en page ont leur importance. C'est à la portée de tout le monde et c'est également une preuve de respect pour la communauté. * : par action du modérateur, il y a la modification, la suppression ou le déplacement de vos messages et sujets. Tout modification de message par un modérateur est signalée par un texte en bas de ce dernier. ( infos du modérateur ...)

Bien sur ...François Lamiraud ( réseau Mecacote : http://www.velopuissance.com ) a gagné trois courses en élite ces 15 derniers jours il dépense son énergie a bon escient et sa position lui permet d'optimiser son rendement..C'est tout bénéfice

l'horizontalité de la selle va varier suivant : - la pratique - la souplesse du cycliste - la forme de la selle Je vais préparer un dossier

Le suivi commence ici jusqu'au 04 04 2014 : - changer selle

Turbomatic creux a 160 ( 150 suivant inclinaison ) Gueguine gel usagée creux a 140