Christophe B

Avec une largeur d'épaule de 435 quelle taille de cintre est recommandée? Je n'ai rien trouvé là dessus sur mon EP

Voilà je vous reviens avec les résultats médicaux L'IRM a révélé une Chondropathie fémoro-patellaire marginale interne. 18 séance de kiné à faire et 3 injections d'acide hyaluronique à avoir (déjà 2 de faites) Au niveau podologue du sport, j'ai une batterie d'examens et mes semelles de vélo ont été modifiées. La douleur n'étant présente qu'en vélo il n'a pas estimé nécessaire de modifier mes semelles de chaussures pour la vie de tous les jours

Monter la selle en fait je suis pour le moment à 795 au lieu des 790 selon l'EP Aller au delà ne devient pas nuisible et ou facteur l'inefficacité en pedalage?

Voilà visite au service de médecine sportive car aucun réglage ne fait partir ma douleur au genou droit. Résonnance magnétique début juin et complément alimentaire (ERGYCARTIL FORT) pour la cartilage à prendre jusque là. Selon le spécialiste sûrement problème au niveau du cartilage rotulien donc traitement en fonction des résultats. Elle préconise déjà une séance de kiné (travail rotulien) par semaine. Dans les possibilités de traitement elle a parlé d'injection dans le genou, on verra...

La tension tibia quant à elle a disparu en ayant baissé ma selle de 2 mm et que j'avais augmentée par petits pas pour arriver à 5mm Peut être qu'en augmentant ma HS la douleur genou va disparaître mais la tension tibia va revenir ou peut être est ce grâce au changement engagement de cale que la tension tibia a disparu Maintenant que engagement de cale semble bon je vais réessayer monter HS La reculer plus possible avec la tige que j'ai

Voilà hier Tour de Namur 143 kms Aucune tension musculaire tibia gauche en roulant hier par contre je l'ai ce matin Douleur genou droit quand il est chaud. Après chaque ravito pas de douleur car genou refroidi donc vraiment à chaud que la douleur apparaît.

Bonne sensation de pedalage avec les cales au plus bas en tous cas Pour la douleur genou droit qui était bcp moins fort espère que cela n'est plus qu'une question d'appui qui se réglera avec une semelle après passage chez podologue du sport Ai quand même pris rendez vous chez médecin sportif pour la douleur genou et ainsi écarter tout problème

Ai mis 107 car je ne sais pas descendre ma cale plus bas Ai mesuré depuis le trait latéral de la cale jusque la pointe de la chaussure

Je n'ai plus eu de tension

Voilà je rentre d'une petite sortie et plus de tension musculaire au niveau flanc extérieur tibia ni à la jonction tibia fémur. Douleur genou droit beaucoup moins forte J'ai baissé ma tige de selle de 2 mm, j'avais augmenté progressivement comme convenu pour en arriver à 5 mm de plus que la cote de mon EP qui préconisait 790. J'ai également mis mes cales à l'équerre, centrée sur la largeur et dans le plan longitudinal je les ai baissées au max pour arriver à 107mm si ma méthode est la bonne

Si le procédé est le bon je sais mettre 107 max

Je règle et pars tester Engagement cales est bien distance depuis les 2 traits latéraux de mes keo jusque la pointe de la chaussure?

Longueur semelle interne

Monsieur Blondeau Mise à l'equerre ok Je vous joins photo des mesures ainsi vous avez ce qu'il faut Au niveau latéral je les ai glissées le plus possible contre le côté interieur du pied Pour semelle interne je retire semelle sidi et je la mesure? La chaussure quant à elle mesure 289

Cela ne peut pas être dû à une selle trop haute puisque montée de 5mm? Que me conseilleriez vous commme changement?