Ruis

Après quelle sortie sur home trainer et extérieur, petit retour ! Douleur périnée et tension après les séances sur le latéral du genou gauche. Et, je me replace régulièrement sur l’arrière de la selle. Petite précision, mon cadre retour SAV est un S, donc plus bas de 15 mm.

Ok

Enfin de retour sur un vélo après des problèmes de santé . nouveau rdv ? Ou on essai ici ?

j’ai d’autre selle mais ça irai plus d’un coup ? je test en reculant

Hallucinant c’est bien le mot , c’est de pire en pire . Avec cuissard assos , ozarm , decathlon toujours pareil . même recul que sur le route et même problème mais amplifié sur le gravel . gêne latéral à la selle , proche de l’arrière des ischio . Selle horizontal a 150mm. Toujours ce pédalage de travers . La souplesse qui n’ai plus a -10 joue t’elle ? pied et meta pas de la même longueur normale de les mettre à la meme valeur ? Changement selle plus étroite ? ( ça fait 3ans que je roule avec ) , autre ?

Pas fait de ce vélo depuis votre réglage , j’ai contrôlé rien n’a bougé .

Test ce soir en gravel sur HT . Très grosse gêne au contact de la salle pire que sur le route et pourtant même selle et en plus une douleur sur le côté du pied ( tout ça à gauche ) . Cela me semble vraiment pas normal .

Bonsoir , J’ai reculé la selle de 10mm pour me rapproché de la valeur de la ronde douleur mollet presque partie ( 220km ) . Toujours cette gêne à la selle et ce pédalage de travers avec les 2 paires de chaussures . vélo en Sav donc passage sur le gravel et là c’est pire

ok je note , mes douleurs au Juneau pourrai pas venir d’être trop avancé ?

oui -3mm

Je roule depuis le début avec cette valeur . Je prend toute les mesures pour le book .

Bonjour mr blondeau Voici la photo de votre réglage , si la mesure est bonne + 22,5mm du pédalier . Ça nous amène à 722,5mm. Erreur de ma mesure ?

je test ça rapidement dès que j’ai plus de douleur au mollet car là j’ai toujours mal

Donc semelle + mettre la Hs à 715 et non 711

vous marquez 715 mais sur la fiche 711. La bonne est ???

Bonsoir , Voici les vidéos avant / côtés / arrière par mail , toujours le même problème , normal vu que zéro changement , tension latérale genou gauche / début mollet gauche pendant et douleur localiser à froid en haut du mollet côté extérieur . Toujours ce pédalage de travers donc la pression sur la selle à gauche . Ce qui est bizarre c’est que je n’avais pas ce problème avant avec ce vélo et ces chaussures ( pour le mollet/genoux) . Sortie 2 :

Je vous fais cela dans la semaine

Du côté du genou à en haut du mollet . À suivre Ps: Une petite vidéo sur ht aiderait elle ?

Précision du jour la douleur est passé en haut du mollet à gauche et plus sur le côté du genou . Ce qui est bizarre c’est que je n’avais pas cette douleur sur le route avant . Cette douleur n’était qu’en vtt et en gravel donc pas avec les cales routes ni ces pedales la .

ok je continu comme cela , je soigne actuellement ce genou . Zéro douleur à ce genou en running . A suivre

À froid douleur genou gauche sur le côté . Donc idem qu’avant .

Bonjour , 1er séance sur Home traîner aujourd’hui . (tacx + shimano sphyre) Pas de douleur au genou gauche mais malheureusement toujours cette douleur à la selle à gauche (toujours cette sensation de pédaler de travers) A suivre Quelques statistiques :

Côté douleur ?

donc vous parlez de faire une entretoise pour la douleur sur le coté du genou ?