malgy

bonsoir, juste un petit bilan apres plusieurs sorties trés ,trés satisfaisantes et avant de partir en vacances dans les pyrennées, juste un petit point negatif ressentie a chaque sortie ,a savoir une crispation sous le pied gauche,'arche du pied)qui se transformeré vite en crampe si j'appuie fort sur la pedale; si vous voyez de quoi cela peut il venir?je serai tenter de reculer encore la cale ; cordialement,

Bonsoir, Juste un petit mail de soutien vue les incendies de forêts a saint jean d'illac J.espere que vous vous en tirer avec de grosse frayeur Bon courage

bonjour la majoritée des sorties de ces derniers jours,je ressens aprés avoir emmené de gros braquet des crampes sous l'avant du pied gauche uniquement, mon premier ressentie est de reculer legerement ma cale( vers le talon )qu'en pensez vous? j'ai toujours mon poignet droit qui me fait un peu mal pendant les sorties si non tout va pour le mieux bonne aprés midi

merci pour vos reponses,c'est vrai que l'on avez legerement modifié l'inclinaison du cintre, je vous fait part de tout mes ressenties ,vous allez me dire je peauffine ,mes tout simplement parceque mes principales douleurs sont entrain de disparaitres et mes sorties de ces jours derniers ne sont plus synonymes de souffrance comme je vous avez expliqué lors de notre entrevue

je voulais aussi vous faire part d'un autre point de douleurs uniquement lors de mes sorties,il s'agit du poigné droit

bonjour je reviens a vous car aprés 2nouvelles sorties,certes par forte chaleur,je ressens quand meme cette gene notamment sous le gros orteil du pied gauche j'ai bien reculé ma cale de 8mm par rapport a ma cale du pied droit,le changement de semelle y a fait un peu mais pas totalement

les semelles sidi etaient constituées d'une mousse de trés faible epaisseur,(a peine 2mm) je les ai remplacé par les anciennes semelles d'origine de mes chaussures de route et je tiens quand meme a vous dire que je tire que du positif de mes 2 dernieres sorties meme si aprés la sortie de ce matin notamment en position assise mon genoux gauche que tous n'est pas gagné bonne fin d'aprés midi a vous

Bonjour 2nouvelles sorties et changement des semelles d'origine sidi et plus de douleurs sous les orteils

rebonjour, je voudrai avoir votre avis sur un ressentie que j'ai de passer a un cintre en 42cm,(j'ai la possibilitée d'essayer), j'ai l'impression que cela m'aiderai pour mes cervicales bonne journée

Bonjour, Compte rendu après 2nouvelles sorties et selle baisser de3mm Très positif aux niveau des genoux Toujours douleurs sous les gros orteils Et douleurs aux poignées Merci de votre reponse

bonjour; juste un petit compte rendu de mes dernieres sorties: tout d'abord j'ai pris l'initiative de remplacer les semelles d'origine par mes anciennes semelles et le bilan peu se resumer en 3 points: +en premier lieu ,les genes sous les orteils se sont deplacées vers le milieu du pied ,sous la voute plantaire(surtout a gauche,ou j'ai reculé les cales) +ensuite,en se qui concerne mes cervicales,malgrés que je sois souple comme un verre de lampe,j'ai la sensation que dés les premieres descentes, un point s'installe et ne me quitte plus de toute la sortie,je ne suis pas trés a l'aise,je serai tenté de plonger la potence vers le bas +enfin,un point qui me chagrine un peu ;je ressens une douleur, type tendineuse, a la cheville droite,peut etre est dut al'orientation de la cale ou a la liberté angulaire de la cale(car j'ai l'impression que mon pied flotte lorsque que j'enmene un peu de braquer) je pense que vous etes en plein demenagement,alors courage,et prenez le temps de me repondre;

bonjour une nouvelle sortie pour confirmer que j'ai du mal a m'habitué aux nouvelles chaussures ( sous les gros orteils) je ressens egalement,un point a la cheville droite mais bien aprés la sortie; j'ai le sentiment que mais cales sont trop avancées vers l;avant par contre aux niveau des genoux,pas de gene notable je vous remercie pour votre réponse,bon week end

bonjour, comme convenu,voila le bilan de ma premiere sortie: sortie vallonée de 75km,1100m dn+ avec nouvelle chaussure sidi ergo pro 5 de 278mm de longueur et cales placées au maxi vers l'avant soit a 88mm axe cale , les douleurs aux genoux ne sont pas trop genantes ,le pedalage est plus fluide que d'habitude,surtout en fin de sortie; le point negatif est une gêne sous le gros orteil gauche vers la fin de la sortie peut etre dut a la semelle un peu fine de la chaussure a mon gout;