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réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
ciocc a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
reçu merci -
réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
J’ai renvoyé. -
réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
Quelle est votre adresse mel ( eventullement par mel a be.mecacote@gmail. com) -
réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
ciocc a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
bonjour et merci, mais désolé je n'ai rien reçu. - La dernière semaine
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réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
C'est un mel qui recencait les personnes qui ont des soiucis un peu du meme genre sur le velo . J'ai mis les adresses pour partager vos exppériences. -
réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
ciocc a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
bonjour, mail qui concerne quoi svp ? je ne le trouve pas -
C'est la jamabe gauche qui travaille beaucoup et donc desequilibre l'ensemble car pour equilibrer ces forces c'est un cote du dos qui est sollicité . Il nous restera aussi la possibilité d'engager un peu plus la cale a gauche pour reduire la longueur de la jambe .. En fait le recherche est de re-équilibrer les efforts au niveau du dos . donc plus de gainage et plus d'effort a droite ...On est bien d'accord...
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Normalement on ne met pa sla selle hiroizontale de la sorte mais laissez la tel que car vous ne glisserez plus ( mais risque comprenssion du périnée ). Le déséquilibre reste et donc il va falloit travailler la jambe droite pout tenter de la renforcer avant de devoir handicaper la jambe gauche . Faites de l'unijambiste sur la jambe dropite au moins a 20% du temps pendant les sorties . Ensuite il existera la piste de la selle Proust qui suit ; car articulée , la mouvement du bassin reduisant les contraintes du bassin...
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Sortie d'hier Après la mauvaise expérience de mercredi, j'ai ré-avancé de 3mm la selle (après le recul de 5mm demandé) et mise de niveau Enfin je ne glisse plus vers l'avant!!! (1 peu d'inconfort aux ischions mais j'avais fait 1h de vtt juste avant avec 1 selle pas terrible donc à voir.) Pour le recul je ne sais pas encore quoi dire car lendemain de foot donc dos/genou pas en grande forme.
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La sortie de Mercredi: Selle avancée de 5mm et bec de selle à peine relevé selon vos recommandations Très inconfortable car mes 2 genoux frottaient le tube supérieur 90% du temps sans que cela améliore mon confort du dos. Sortie écourtée Je vous mets les données de puissance si ça peux malgré tout vous aider
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réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
Voir mel envoyé -
réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
ciocc a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
MERCI -
Bonjour, Le suivi ( SAEP ) commence ICI pour une année . Le but est de valider votre position sur une saison complète et sur vos terrains. IL faudra mettre un compte rendu sur les 20 premières sorties au début , ensuite nous pourrons espacer les comptes rendus . Indiquer : distance parcourue, dénivelé, moyenne horaire ou puissance moyenne. VELO 1= POSITION TRI VELO2= VALEURS CALCULEES HS hauteur de selle = 863 RBS recul de bec de selle = 90 PROLOGO 143 SC distance selle cintre = 588 h bascule du cintre = 116 Engagement des cales = 102/105 Marque + pointure = FIZIK 47 largeur de la chaussure = Chaussures long semelle interne = 305 Manivelles = 172.5 ( 180 possible ) Long potence = DTS = Remarques = PROBLEME TENDION D'ACHILLE ET DOS
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Colas 2022 4820 Route distant
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de Vincent Blondeau dans S.A.E.P
En plus de la selle proust voir celle ci : https://vivredemain.fr/2024/11/14/innovation-pour-les-cyclistes-une-selle-qui-suit-vos-jambes-pour-un-confort-optimal/ - Avant
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Ok.
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Seulement 4 sorties depuis le 28 septembre. Pas de changements. Je dois passer une ira du rachis la semaine prochaine et voir le chirurgien dans la foulée pour éventuelle arthrodèse. Je vous tiendrai au courant
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réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
Jevsaurais pas vous dire pour la pubzlgie car il faudrait l’historique sur des mois Oui.peut etre manivelles différentes ( c’est arrive 1 fois ) -
réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
ciocc a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
bonjour et merci pour votre réponse. 1/ Vous pensez que ma pubalgie peut venir de ce décalage ? Pubalgie de la symphyse pubienne. 2/ Qu'entendez vous par longueur de manivelle ? La gauche pas comme la droite ? Merci -
Suivi à faire .
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réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de ciocc dans Ergonomie Pratique Cycliste
Bonjour, Changer le réglage des cales fait passer dans la catégorie handidport.donc avant il faudrait : radio.du bassin en charge pour etre sur des longueurs Si difference fémur on commencera par faire la moyenne de longueur pour le calcul du recul.de selle .. il.y a aussi les contrôles de l’alignement de la selle et de la longueur des manivelles . -
ciocc a commencé à suivre réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
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réglage des cales chaussures, suite à décalage axe genou
ciocc a posté un sujet dans Ergonomie Pratique Cycliste
Bonjour, j'espère trouver réponse sur ce forum. Je suis blessé d'une pubalgie depuis quelques mois. J'ai bien l'impression d'avoir un vrai décalage de bassin lors de mon pédalage. Je me suis aperçu il y a peu de temps que j'avais un décalage entre mon genou gauche et droit. Comme si mon fémur gauche était plus court. J'espère que le schéma en pièce jointe est assez explicite. Le contrôle a été fait avec manivelle à l'horizontale. Ma question est la suivante svp : dois je changer le réglage de ma cale vélo droite afin d'être sur le même axe ? Merci -
ciocc a rejoint la communauté
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Bassin De Travers : Je Penche Du Côté Droit
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de victorbriand dans Ergonomie Pratique Cycliste
Donnez moi votre adresse mel s que je lui transferre si vous souhaitez echanger ? -
Bassin De Travers : Je Penche Du Côté Droit
Vincent Blondeau a répondu à un(e) sujet de victorbriand dans Ergonomie Pratique Cycliste
On creuse la piste Selle Proust avec Jules Colas qui a les mêmes soucis ...Il a un dossier Saep ...On a deja essaye pas mal de choses ..on continue ... -
Ricorich a commencé à suivre Bassin De Travers : Je Penche Du Côté Droit
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Bassin De Travers : Je Penche Du Côté Droit
Ricorich a répondu à un(e) sujet de victorbriand dans Ergonomie Pratique Cycliste
Bonjour Mr. Blondeau, Je me permets de déterrer le sujet. Étant affecté par le même problème, je n’arrive pas à trouver un réglage correct. J’ai changé de vélo (un origine axxome pour un wilier filante slr) deuxième année et je n’arrive pas à rouler sans avoir une gêne (que ce soit au genou gauche -> jambe la plus longue) ou un tiraillement à droite dans le mollet ou des douleurs de siège. Je suis à un point où j’ai eu comme un kyste sous les ischions (mais dur comme de la pierre) que j’ai dû faire enlever par voie chirurgicale. Pour l’instant je n’arrive plus à m’imaginer faire un 100 km voire plus sans avoir d’ennuis. Alors qu’avant, sur une pratique régulière mais plus « cool », je n’avais pas trop d’ennuis sinon une gêne au genou côté gauche. Je suis toujours comme « pivoté ». Lorsque je suis sur le vélo, j’ai le côté droit sous le maillot qui s’use plus vite que de l’autre côté (j’ai quasi flingué un bibshort en une saison). J’ai déjà fait pas mal de spécialise en tout genre mais je n’arrive pas à m’en sortir 😢 Auriez-vous des pistes ?